El Tablero de Visualización

Hacer un tablero de visualización no es difícil, solo depende de vos y cuanto realmente deseas lograr tus sueños en la vida. El tablero de visualización nos ayuda a recordar las cosas que queremos conseguir, y no solo sirve para ayudarte con cosas materiales, sino también todo aquello que te haga feliz.

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Es tiempo de elegir como vas a hacer tu tablero de visualización, podes usar el material que más te guste, una cartulina, un tablero de corcho, un lienzo, una pared, en tu computadora, etc. Deja que tu imaginación te ayude en este proceso de creación.

Luego podes escribir cuales son tus sueños, objetivos o metas que deseas alcanzar.
Elegí las cosas que deseas lograr como por ejemplo, ser feliz, encontrar el trabajo y/o la casa de tus sueños, si deseas formar una familia, viajar por el mundo, comprarte ropa, hacer deporte, comer sano, tener dinero, etc, lo que vos quieras. Tú tablero de visualización no tiene limites.

Llegó el momento de crear! Recorta o imprimí palabras, frases y imágenes que representen tus sueños, objetivos o metas. Ellas tienen que transmitirte energía positiva, alegría, que te pongan de buen humor. Una vez que tengas todo listo, colócalos en tu tablero.

Una vez terminado el collage de sueños, ubica tu tablero en algún lugar donde prestas mucha atención, busca un lugar estratégico para vos, ese rincón de tu casa u oficina que miras siempre.

Ahora es tiempo de visualizar todos los días, tus sueños, deseos, metas u objetivos, (utiliza la palabra que más te sirva, que más te llame la atención) que queres lograr.
Ver tu collage todos los días te va a ayudar a recordar y enfocarte en ellos.

Las palabras importantes son ENFOCAR y VISUALIZAR.

Enfocate SOLO en las cosas que queres. Remové tu atención de las cosas que no queres.
#Enfocar #Visualizar #Visualización #Crear #Soñar #Alcanzar

 

 

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